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月経前の1週間は気分が落ち込み、何をするにも意欲が湧かない 生理前になると理由もなくイライラして家族や同僚に当たってしまう 生理前になると異常に眠くなり、仕事に...

朝起きたとき手指がこわばって動かしにくく、食器を持つのが辛い 階段の上り下りで膝が痛み、手すりなしでは不安を感じる 天気が悪くなると関節の痛みが強くなる 関節の...

足の親指が「くの字」に曲がって見た目が気になる 靴を履くと親指の付け根が痛くて歩きにくい 好きなパンプスやヒールが履けなくなった 靴を脱いでいても親指の付け根が...

後頭部がズキンズキンと脈打つように痛んで、仕事に集中できない デスクワークを続けると後頭部に締め付けられるような痛みが出る 後頭部の痛みで夜中に目が覚めてしま...

朝の一歩目で土踏まずに鋭い痛みが走る ランニングやウォーキングの後に足裏がズキズキする 仕事で立ちっぱなしの時間が続くと足裏がだるくなる 靴を新調したら土踏まず...

足の裏に硬いしこりがあり、触ると痛い 靴を履いているときに特定の部分が痛くて我慢できない 歩くたびに足の裏に刺すような激痛が走る 立ち仕事中に足の痛みで集中でき...

朝起きたときに顎が痛くて口を開けるのが辛い あくびをするときに顎が痛くて大きく口を開けられない 食事中に硬いものを噛むと顎に激痛が走る 口を開けるとカクカクと音...

突然顔がカッと熱くなり、大量の汗をかいてしまう 夜中にほてりで目が覚めて、寝汗で何度も着替えが必要になる 会議中や人前で急に汗が噴き出して恥ずかしい思いをする ...

会議中や人前で突然顔が真っ赤になり、汗が止まらなくなる 夜中に激しい汗をかいて何度も着替えが必要になり、睡眠不足が続いている 涼しい場所にいるのに突然体が熱く...

肩が痛くて夜中に何度も目が覚めてしまう 着替えに時間がかかり、家族に手伝ってもらっている 腕を上げることができず、高い棚の物が取れない 髪を結ぼうとすると激痛が...

まぶたがピクピクして仕事に集中できない 会議中にまぶたの痙攣が気になって恥ずかしい思いをする 目薬を使っても全く改善されない 夜中にまぶたの痙攣で目が覚めてしま...

朝起きたら突然片耳が聞こえなくなっていた 電話の音や会議での声が急に聞き取りにくくなった 耳の奥で「キーン」という耳鳴りが止まらない 片耳だけ詰まったような感覚...

座っていても足にしびれや痛みがあり、デスクワークに集中できない 咳やくしゃみをするだけで腰から足に電気が走るような痛みが起こる 歩行時に足に力が入らず、階段の...

朝4時や5時に目が覚めてしまい、その後眠れない 睡眠薬を飲んでも早朝に目覚めてしまう 夜は疲れているのに朝早く起きてしまう悪循環が続いている 日中の集中力が低下し...

夜中に何度も目が覚めてしまい、朝まで熟睡できない 一度目が覚めると30分以上眠れない 睡眠薬を飲んでいるのに途中で起きてしまう 朝起きても疲れが取れず、日中もボー...

ボタンを留めるのに時間がかかるようになった 小銭をつまむのが困難になった 朝起きると手の指がしびれて動かしにくい 編み物や細かい作業ができなくなった パソコンの...