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朝起きるのがつらく、なかなかベッドから出られない 動悸や息苦しさを急に感じ、不安になる めまいやふらつきで外出や通勤が不安 寝付きが悪い、眠りが浅い、途中で何度...

急に景色がぐるぐる回るような感覚に襲われることがある ふわふわした浮遊感が続き、真っ直ぐ歩くのが不安になる 頭を動かしたときや寝返りをしたときにふらつく 耳鳴り...

デスクワークが続くと肩や首が重く感じる 肩こりから頭痛や吐き気が起こることがある マッサージや薬を使ってもすぐに元に戻ってしまう 夜なかなか眠れず、睡眠の質が下...

夕方になると足が重だるくなり、靴やブーツがきつく感じる 靴下の跡がなかなか消えず、へこんだまま戻りにくい 長時間座っていると足がパンパンになる マッサージや着圧...

マッサージで一時的に楽になるが、すぐに痛みが戻る 腰の痛みのせいで夜中に目が覚めてしまう レントゲン検査では異常はなかったが、痛みは続いている デスクワークを続...

手首の親指側に刺すような痛みがある パソコン作業で手首に激痛が走る ピアノを弾こうとすると手首が痛くて思うように演奏できない 重いものを持ち上げようとすると手首...

料理や家事をするたびに手首が痛んで辛い 抱っこを長時間すると手首が痛い パソコン作業中に手首に激痛が走る ペンを握ると親指の付け根が痛む 朝起きた時に指がこわば...

手首の小指側に鋭い痛みがあり、ドアノブを回すのが辛い タオルを絞る動作で激痛が走り、家事が思うようにできない 仕事で内視鏡やペンを持つ際に手首が痛んで集中でき...

パソコンのタイピング作業中に手首がズキズキと痛む ペットボトルのキャップを開けるときに激痛が走る タオルを絞る動作ができずに家事に支障が出る 朝起きた時に手首が...

パソコン作業を続けていると夕方には手がだるくて重い 手のこわばりで包丁やペンを握るのが辛い 手がむくんで見た目が気になり人前で手を出すのが恥ずかしい 朝起きたと...

細かい作業（ボタンかけ、お金の出し入れ）がうまくできなくなった 料理中に包丁を握る力が弱くなり、危険を感じることがある パソコンのキーボードを打つときに指の感...

朝起きた瞬間に背中に激痛が走り、ベッドから起き上がれない くしゃみや咳をするたびに背中に電気が走るような痛みがある 深呼吸をしようとすると背中が痛んで息が深く...

ドアノブを回すときに肘が痛くて力が入らない テニスのバックハンドで痛みが出てプレーを楽しめない タオルを絞る動作で肘の外側に鋭い痛みが走る フライパンや鍋を持ち...

デスクワーク中に肩甲骨周辺がズキズキと痛み、集中力が続かない 夜中に肩甲骨の痛みで目が覚めてしまい、熟睡できない 起床時に肩甲骨の内側が重く痛んで、すっきりと...

足裏の痛みでスポーツや趣味を諦めざるを得ない状況になっている ランニングや歩行の開始時に足裏が痛む 朝起きて最初の一歩を踏み出すときに足裏に激痛が走る 立ち上が...

毎月の生理が始まると激しい下腹部痛で動けなくなる 生理痛で会社や学校を休まざるを得ない日がある 市販の痛み止めを飲んでも効果が感じられない 生理前から憂鬱感や頭...