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階段を上がったり急いで歩いたりすると息が苦しくなる 仕事中に息苦しさで集中力が低下してしまう 夜中に突然息苦しくなって目が覚めることがある 息苦しさが怖くて外出...

朝起きたときに首がこわばって上を向くのがつらい パソコン作業中に首から肩にかけて鋭い痛みが走る 腕や手指にしびれがあり、細かい作業ができない 夜中に首の痛みで目...

布団に入っても1時間以上眠れない日が続いている 睡眠薬を飲んでも効果を感じられなくなってきた 夜中に何度も目が覚めてしまい、朝まで熟睡できない 朝早く目覚めてし...

親指から薬指にかけてのしびれが続いている 手のこわばり感があり朝起きた時に動かしにくい 夜中に手のしびれや痛みで目が覚めてしまう 手に力が入らずボタンをかけるの...

鏡で横から見ると肩が耳より前に出ている デスクワーク中に肩が前に丸まってしまう スマートフォンを見る時間が長く首が前に出る 呼吸が浅くなり疲れやすくなった 頭痛...

両膝の間に隙間があいて、スカートやパンツスタイルに自信が持てない 脚が短く見えてしまい、全体的なスタイルが悪く感じる 立ち仕事や長時間の歩行で膝の内側に痛みや...

気付くと背中が丸まっていて、意識して姿勢を正すことが多い 慢性的な肩こりがひどく、頭痛や吐き気を伴うことがある 写真を撮られるときに猫背が目立ち、見た目に自信...

長時間立っていると腰が痛くなってくる お腹がぽっこり出てスタイルが悪く見える デスクワーク中に腰の違和感が気になって集中できない 仰向けで寝ると腰とベッドの間に...

朝起きて最初の一歩を踏み出すときに足の裏に激痛が走る 立ち仕事中に徐々に足の裏が痛くなってくる 長時間座った後に立ち上がると足の裏が痛くて歩けない 夜中に足の裏...

仕事中に常に肩や首に力が入っていて、マッサージしても翌日にはまた凝っている 大事なプレゼンや会議の前になると動悸や手の震えが止まらない 家に帰っても仕事のこと...

十分に休息をとっても、極度の疲労感が6ヶ月以上続いている 少し動いただけで疲労感が増し、回復に通常よりも時間がかかる 集中力や思考力が低下し、仕事や日常生活に支...

何日も排便がなく、お腹が張って苦しい 排便後もすっきりせず、残便感が続く 朝の忙しさや外出先で便意を我慢してしまう 食物繊維や乳酸菌を摂っても改善しない 睡眠の...

喉に何かが詰まったような感覚が続いて気になる 朝起きた時や仕事前に喉の圧迫感が強くなる 会議やプレゼンの前に喉がつかえて集中できない 病院で検査を受けても異常な...

仕事中に首を動かすたびに痛みで集中力が途切れる 首の痛みが原因で頭痛も起こるようになった 上を向いたり振り返る動作で首に痛みが走る 夜中に首の痛みで目が覚めてし...

十分な睡眠をとっているのに疲れが全く取れない 体が鉛のように重く、何をするにも力が入らない感覚がある やる気が出ず、家事や仕事に集中できない状態が続いている 些...