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スマートフォンを見ていると首の後ろが重だるくなる 朝起きたときに首がこわばって動かしにくい 午後になると頭痛がひどくなってくる 肩こりがひどく湿布や痛み止めが効...

朝起きた時に口の中がカラカラに乾いて不快感がある 夜中に何度も水を飲むために目が覚めてしまう 食事の時に飲み物がないと食べ物が飲み込みにくい 口の中がネバネバし...

パソコンやスマートフォンを長時間使うと目がゴロゴロする コンタクトレンズをつけていると目に違和感があり外したくなる 目薬を何度さしても乾燥感が改善されない エア...

急に汗が止まらなくなり、会議中に恥ずかしい思いをしている 夜中に突然目が覚めて、汗でパジャマがびっしょりになる イライラが止まらず、家族や同僚に八つ当たりして...

朝起きるのがつらく、午前中は体が重くて動けない 学校や仕事に行けず、周囲から理解されないことがつらい 立ち上がるとめまいや立ちくらみがして倒れそうになる 少し動...

パソコンやスマートフォンを見続けていると目の奥が重く痛む 夕方になると目がかすんで文字が見えにくくなる 目薬を使っても目の疲れや乾燥感が改善されない 目の疲れと...

静かな場所にいると「キーン」「ジー」といった耳鳴りが気になってしまう 会話や音楽に集中できず、好きなことが楽しめない 夜になると耳鳴りが強くなり、眠れない日が...

デスクワークの後に腕や手がしびれて痛むことがある 手芸など細かい作業が好きだが、手に上手く力が入らず困っている 洗濯物を干したり髪を洗うと腕がだるくなる 手や腕...

季節の変わり目や日中と夜間の気温差で体調が崩れやすい エアコンの効いた室内から外に出ると体調が悪くなりやすい 全身のだるさや疲労感が続いて仕事に集中できない 頭...

手のひらや足の裏、脇の下から異常に汗が出て困っている 気温が高くなくても、運動していなくても汗が止まらない 緊張やストレスを感じると汗の量が一気に増える 制汗剤...

会議中や電車内で突然息が苦しくなり、周りの目が気になって仕方がない 胸がドキドキして締め付けられるような痛みを感じることがある 抗不安薬を処方されたが根本的な...

ランニング中や運動後に膝の外側が痛くなる 膝が痛くて大好きなマラソン大会に参加できない 下り坂を走るときに特に痛みが強くなる 階段の昇り降りで膝の外側に鋭い痛み...

より美しい姿勢で結婚式や就職面接に臨みたい 慢性的な頭痛・肩こり・腰痛の原因が姿勢の悪さかもと感じている 背中が丸まり、老けて見えていないか心配 姿勢が悪く、だ...

抱っこや授乳の度に腰に激痛が走る 夜中の授乳で腰痛が悪化して眠れない 前かがみの姿勢で家事をするのが辛い 長時間歩くと腰に負担がかかって疲れる 朝起きた時に腰が...

骨盤が開いている感じがして、このまま放置していいか心配 抱っこや授乳の姿勢で肩こりや腰痛がひどくなった 出産後から腰痛が続いていて、朝起きるときが特に辛い 妊娠...

お尻の形が変わり、下半身のラインが気になる 骨盤周りの不安定感で家事や育児に集中できない 産後から体型が戻らず、以前のジーンズが履けない 長時間座っていると腰や...