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スマホ首
スマートフォンを見ていると首の後ろが重だるくなる 朝起きたときに首がこわばって動かしにくい 午後になると頭痛がひどくなってくる 肩こりがひどく湿布や痛み止めが効... -
ドライマウス
朝起きた時に口の中がカラカラに乾いて不快感がある 夜中に何度も水を飲むために目が覚めてしまう 食事の時に飲み物がないと食べ物が飲み込みにくい 口の中がネバネバし... -
ドライアイ
パソコンやスマートフォンを長時間使うと目がゴロゴロする コンタクトレンズをつけていると目に違和感があり外したくなる 目薬を何度さしても乾燥感が改善されない エア... -
更年期障害
急に汗が止まらなくなり、会議中に恥ずかしい思いをしている 夜中に突然目が覚めて、汗でパジャマがびっしょりになる イライラが止まらず、家族や同僚に八つ当たりして... -
起立性調節障害
朝起きるのがつらく、午前中は体が重くて動けない 学校や仕事に行けず、周囲から理解されないことがつらい 立ち上がるとめまいや立ちくらみがして倒れそうになる 少し動... -
眼精疲労
パソコンやスマートフォンを見続けていると目の奥が重く痛む 夕方になると目がかすんで文字が見えにくくなる 目薬を使っても目の疲れや乾燥感が改善されない 目の疲れと... -
耳鳴り
静かな場所にいると「キーン」「ジー」といった耳鳴りが気になってしまう 会話や音楽に集中できず、好きなことが楽しめない 夜になると耳鳴りが強くなり、眠れない日が... -
胸郭出口症候群
デスクワークの後に腕や手がしびれて痛むことがある 手芸など細かい作業が好きだが、手に上手く力が入らず困っている 洗濯物を干したり髪を洗うと腕がだるくなる 手や腕... -
天気痛
雨の日になると決まって頭がズキズキと痛む 低気圧の日は朝起きるのがつらく、一日中だるさが続く 気圧の変化で首や肩がガチガチに固まってしまう 天候不良の日は集中力... -
足裏の痛み
朝起きて最初の一歩を踏み出すときに足の裏に激痛が走る 立ち仕事中に徐々に足の裏が痛くなってくる 長時間座った後に立ち上がると足の裏が痛くて歩けない 夜中に足の裏... -
過緊張
仕事中に常に肩や首に力が入っていて、マッサージしても翌日にはまた凝っている 大事なプレゼンや会議の前になると動悸や手の震えが止まらない 家に帰っても仕事のこと... -
慢性疲労症候群
十分に休息をとっても、極度の疲労感が6ヶ月以上続いている 少し動いただけで疲労感が増し、回復に通常よりも時間がかかる 集中力や思考力が低下し、仕事や日常生活に支... -
便秘
何日も排便がなく、お腹が張って苦しい 排便後もすっきりせず、残便感が続く 朝の忙しさや外出先で便意を我慢してしまう 食物繊維や乳酸菌を摂っても改善しない 睡眠の... -
ヒステリー球
喉に何かが詰まったような感覚が続いて気になる 朝起きた時や仕事前に喉の圧迫感が強くなる 会議やプレゼンの前に喉がつかえて集中できない 病院で検査を受けても異常な... -
首の痛み
仕事中に首を動かすたびに痛みで集中力が途切れる 首の痛みが原因で頭痛も起こるようになった 上を向いたり振り返る動作で首に痛みが走る 夜中に首の痛みで目が覚めてし... -
倦怠感
十分な睡眠をとっているのに疲れが全く取れない 体が鉛のように重く、何をするにも力が入らない感覚がある やる気が出ず、家事や仕事に集中できない状態が続いている 些...