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へバーデン結節



- 指の第1関節が赤く腫れて痛みがある
- 指の関節にコブのような膨らみができている
- 朝起きたときに指がこわばって動かしにくい
- 編み物やピアノなど細かい作業ができなくなった
- 包丁を使うときや洗濯物を干すときに痛む
- 夜中に指がズキズキ痛んで眠れない
- 爪が変形して凸凹になってきた
- 痛み止めや湿布を使っても効果が感じられない


峯木康之郎(みねきこうしろう)。1974年世田谷区生まれ。明治学院大学卒業後は会社員として8年間を過ごす。父の大病を機に整体の道へ。専門学校卒業後は直営2院の副院長、技術講師を歴任。現場で臨床経験を重ね、2010年に地元である祖師ヶ谷大蔵で整体ラテラルを開業。科学的検査に加え、自然治癒力を活性化させる独自の技術が評判を呼び、口コミサイトでも高い評価を得ている。
ヘバーデン結節とは
ヘバーデン結節とは、手指の第1関節(指先に最も近い関節)に炎症が起こり、腫れ・痛み・変形が生じる疾患です。主に人差し指から小指にかけて発症し、親指にも現れることがあります。
関節の周囲にコブのような膨らみができることが特徴で、進行すると指が曲がったまま固まってしまうこともあります。

厚生労働省の調査によると、日本の推定患者数は300万人から600万人とされています。
年代別の発症率は50代で約29%、60代で約35%、70代で約51%、80代で約59%となっており、加齢とともに発症率が高くなる傾向があり、特に40代以降の女性に多く見られる疾患です。
当院にもへバーデン結節の腫れや痛み、指の曲がりにくさにより家事や日常生活に支障がでていたり、手芸や楽器の演奏などの趣味を休んでいるけど、なんとか再開したいという方などが多く来院されています。

ヘバーデン結節を放置すると指の関節が徐々に変形し、一度変形した指は元に戻ることはありません。痛みが慢性化して日常生活に支障をきたし、物をつまむ動作や握る動作が困難になります。
最悪の場合、関節が完全に固まって動かなくなり、手術でも機能回復が困難になる可能性があります。また、爪の変形も進行し、美容面でも大きな影響を与えます。
家事や仕事での細かい作業が思うようにできなくなり、趣味の編み物やピアノなども諦めざるを得なくなってしまいます。
ヘバーデン結節の原因
開院以来、当院にはヘバーデン結節でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリング・検査・施術経験から断言できるのは、ヘバーデン結節の原因は一つではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

ヘバーデン結節の原因として次のものが挙げられます。
- 女性ホルモン(エストロゲン)の減少
- 加齢による軟骨の変化
- 指の使いすぎ
- 遺伝的要因
このように、ヘバーデン結節は複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
更年期に伴うエストロゲンの急激な減少、年齢とともに関節軟骨が摩耗、指を酷使する職業や反復的な負荷、遺伝的な素因など複数の要因が重なると指の第1関節に無理な負担がかかります。
それに伴い関節の炎症や軟骨の摩耗が引き起こされるだけでなく関節周囲の組織の変化も起こし、ヘバーデン結節となります。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ヘバーデン結節でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
ヘバーデン結節への対応として、次のようなものが一般的です。
- 保存療法
-
テーピングやサポーター、金属リングなどで関節を固定し、安静を保つ治療法
- 薬物療法
-
関節内へのステロイド注射や消炎鎮痛剤の処方により、炎症と痛みを抑制
- 手術療法
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関節固定術や関節形成術により、変形した関節を修復または固定する外科的治療
- アイシング
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患部を冷却することで炎症と痛みを軽減する対症療法
保存療法
症状の進行を遅らせる対症療法であり、根本的な改善には至りません。長期間の固定により関節の可動域が制限される可能性があります。
薬物療法
一時的な症状緩和に留まり、根本治療にはなりません。ステロイド注射は副作用のリスクがあり、頻繁な使用は推奨されません。
手術療法
関節を固定するため物を握りにくくなり、日常生活に制限が生じます。手術後も完全な機能回復は期待できません。
アイシング
一時的な症状緩和のみで、病気の進行を止めることはできません。
ヘバーデン結節を改善するために
まずはあなたのヘバーデン結節の原因を検査を通じて明らかにします。原因を取り違えてしまうと一時的に良くなったとしても繰り返すこととなり、根本からの改善にはならないからです。

その後、症状のある部位だけでなく、周囲との連動性などを考慮しながら筋肉・関節・自律神経・リンパなど多角的にアプローチし、自然治癒力を活性化させることでお悩みの改善を目指す新発想の施術を行います。
加えて姿勢や生活習慣、健康に関するアドバイスをお伝えすることでお悩みが再発しないよう、そして健康な状態を維持できるよう全力でサポートいたします。
当院の特徴
治療家歴20年の院長が検査から施術まで一貫して担当します。高いレベルの施術を常に受けることができますので、安心してお越しください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 臨床歴20年以上の院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を絞り込む | 5種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 自律神経トラブル含めワンパターンな施術 | マニュアル通りの
身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院では検査から施術まで院長が一貫して行います。変化を見逃さない一貫性が施術効果を高めます。
薬に頼りたくない方や手術を避けたい方、病院やマッサージで期待した効果が得られなかった方も諦めずにご相談ください。
ヘバーデン結節のQ&A
- ヘバーデン結節は自然に治りますか?
-
痛みが自然に軽減することはありますが、変形は元に戻りません。早期の適切なケアで進行を抑えることが重要です。当院では痛みの軽減だけでなく、機能改善と進行予防に重点を置いた施術を行っています。
- ヘバーデン結節の初期症状は?
-
第1関節の腫れと痛み、指の動きの制限、関節近くの水ぶくれ様の膨らみが初期症状として現れます。
- ヘバーデン結節の人がやってはいけないことは?
-
指先への過度な負荷、患部を温める、強いマッサージ、重いものを持つ、スマホの使いすぎは症状を悪化させる可能性があります。
- ヘバーデン結節と関節リウマチの違いは?
-
ヘバーデン結節は第1関節に限定されますが、関節リウマチは全身の関節に影響し、血液検査で炎症反応が確認されます。
- 若い人でもヘバーデン結節になりますか?
-
スマートフォンの普及により若年層でも発症が見られますが、圧倒的に40代以降の女性に多い疾患です。
- 男性でもヘバーデン結節になりますか?
-
男性でも発症しますが、女性ホルモンの影響が大きいため圧倒的に女性に多く見られる疾患です。

ヘバーデン結節で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けてこのような変化がありました。

- 編み物やピアノなど趣味を痛みを気にせず楽しめる
- 家事や仕事で指を使う動作がスムーズに行える
- 夜間の痛みがなくなり質の良い睡眠が取れる
- 指の美しさを保ち自信を持って手を見せられる
- 将来的な指の変形を防ぎ機能を維持できる
筋肉や関節のみならず自律神経やリンパなど多角的にアプローチする当院の新しい施術はヘバーデン結節と非常に相性が良く、劇的に改善するケースも見られます。
ヘバーデン結節は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


10年以上前の初対面の際は物静かで優しい先生という印象でしたが、現在では施術や患者さんに関しては人が変わったように熱く力説してくれる、冷静な青い炎を心に持った先生として信頼しています。
院名には「伴走者」という意味が込められ、峯木先生の人柄が現れています。それは向き合うのではなく共に同じゴールに向かって痛みや生活習慣の改善を行う。諦めそうな時にはそっと背中を押してくれる。
技術と心の両面で自信を持って推薦できる先生です。
竹内康之 先生
ハート整体院 院長
柔道整復師・あん摩マッサージ指圧師
あん摩マッサージ指圧師として地域の中核病院に勤務。その後、柔道整復師の資格を取得し、愛知県内大手のグループ院で院長を歴任。独立後も世界基準の医療・技術を学び続け、現在は地域で評判の治療院を運営している。




豊富な改善実績を持つ院長が問診から施術まで担当

治療家歴20年の院長が検査から施術まで一貫して担当します。高いレベルの施術を常に受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる場合は、施術者によって経験に差がある、行くたびに症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

最先端の姿勢分析ソフトをはじめとして、筋力検査や関節可動域、整形外科的テストなど5種類の検査でお身体の状態を調べ、症状の原因を絞り込みます。最短で改善へ導くためには、検査はとても重要です。
検査をすることなく、痛みや違和感がある所だけを重点的に施術する治療院もありますが、それでは症状の原因特定ができず、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を活性化させる新しい整体

背骨と骨盤という二軸を中心に身体を捉え、筋肉や関節のみならず自律神経やリンパにもアプローチするため、幅広い症状への対応が可能です。少ない刺激で的確に施術できるため身体への負担が軽く、どのような方でも受けていただくことが可能です。
現場経験もなく、研修のみでデビューする施術者が急増しています。力任せのワンパターンな施術しかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

整体激戦区の祖師ヶ谷大蔵ですが、数多くの喜びの声をいただいております。Googleや大手口コミサイトでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」重視の整体院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。平日は20時、土日祝は18時が最終受付で、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩5分の立地のため、仕事帰りにもご来院いただけます。完全予約制なのでお待たせすることもありません。

①インタビューシート記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら院長に直接お伝えください。
②インタビュー

現在のお悩みや生活習慣、過去のケガや病気などを伺います。目標も同時に伺いながら問題箇所を絞り込みます。
③姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査

バランス・筋力テスト・関節の可動域・背骨や骨盤の動きなど、あなたの身体の現在地を総合的に確認します。
⑤施術方針の説明

施術や健康に関する当整体院の考え方をご説明します。
⑥施術

筋肉・関節・生活習慣という「施術の3本柱」で施術を行います。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法は現金、せたがやペイ、クレジットカードをお選びいただけます。次回のご予約はこの時に承ります。
⑧初回検査結果の報告&施術計画のご提案

初回での検査結果・施術後の反応・あなたの目標に基づき、来院期間・頻度・費用の目安など施術計画をご提案します。ご不明な点は何なりとお尋ねください。
⑨施術、セルフケア指導

筋肉・関節・生活習慣という「施術の3本柱」で施術を行います。セルフケアは状況に応じ、簡単で即効性のあるものからお伝えします。


①小田急線・祖師ヶ谷大蔵駅の改札口は一つです

②改札口を出ると右側にドトールコーヒーさんがあります

③ドトールコーヒーさんを過ぎたら右を向き、駅前広場に向かってください

④駅前広場にはウルトラマン像があります

⑤ウルトラマン像を右手に見ながら商店街を直進してください

⑥セブンイレブンさんの前を通り過ぎます

⑦むね歯科さん前の交差点を左折します

⑧左折後すぐコインランドリー・ミニッツさんの前を通り過ぎます

⑨40メートル先、右手にある水色の建物の1階が当院です

- クレジットカードは使えますか?
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都度払いは現金、せたがやペイ、世田谷区プレミアム商品券がご利用いただけます。回数券購入の際は前記に加えクレジットカード(VISA、MASTER)PayPay、d払いもご利用いただけます。
- 何か持っていくものはありますか?
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特にありません。病院の検査結果や、お薬のリストなどがありましたら、お持ちいただければ参考にさせて頂きます。
- 着替えは必要ですか?
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必要ありません。バランスの確認や関節を大きく動かす施術がありますので、ある程度体型がわかりやすく動きやすい服装であれば大丈夫です。着替えが必要な場合は無料でお貸し出ししています。お着替えを持参する方もいらっしゃいます。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、より良い施術を提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適応外の自費診療となります。

『ラテラル』という言葉の意味をご存知ですか?

私には体調不良で何かができなくなったという経験がありません。健康であることが当たり前でした。
だから、目の前の痛みを取ることが施術者の仕事のすべてだと勝手に思い込んでいました。ですが、喜びの声を聞かせてもらうたびに、症状改善は手段であって、目的は「やりたいことができること」なのだと深く思わされます。
原因が特定できていなければ同じ症状を何度も何度も繰り返すことになるし、再発に怯えてやりたいことへの一歩を踏み出すこともできなくなります。
だからこそ、当院は原因が分かることをどこよりも大事に考えているし、そのために検査を重要視しています。
院名である『ラテラル』はスペインでは「(サッカーの)サイドバック」を意味し、このポジションは点を取る選手を支える黒子的役割のポジションです。
やりたいことができずに困っているあなたを私なら支えることができます。一人で悩まず、ご相談ください。
整体ラテラル・祖師ヶ谷大蔵院
院長 峯木康之郎


自然治癒力を活性化させる新しい整体を一度体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新規受付は残り名となりました。
新規受付は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、新規受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。