夏至
だいぶ日が長くなりましたね、なんて話している今日この頃ですが
それもそのはず。今日は夏至です。
（太陽さん、北回帰線まで長旅お疲れ様です！）
夜７時過ぎまで明るいですからね。
仕事帰りでも明るいと得した気分になるのは僕だけでしょうか？
昨日は今シーズン初めて入道雲を発見しました。
そして、とうとう最高気温が３０℃を超えました。
いよいよ夏到来！なんて感じですが、まだ梅雨は続いています。
高温多湿な日々がまだまだ続きます。
そのせいか、最近体調が優れない方が多いようです。
ぎっくり腰の一歩手前、なんて方も。
無理し過ぎず、早めのケアをおすすめします。
水分も細めに補給して下さいね。
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